Волим добро јело од пилетине, поготово ако има мексички укус. То је оно зашто сам пронашао рецепт за пилетину са салсаом, једноставно сам морао да га испробам. Покушавамо да мексичку храну направимо увече барем једном седмично у мојој кући и помислио сам да би ово била одлична здрава алтернатива традиционалним тацосима и нацхосима.

Оно што нисам знао је колико би моја породица ово волела. Ово је искрено једно од најбољих мексичких јела које сам икад направио, и много је здравије од масних тацоа и сличног.

Моја деца су га чак волела и стварно се не воле одрицати својих такоса. Потребно је само око 15 минута да се овај спреми, а затим се у лаганој шпорет куха неколико сати. Ово је сјајно јело за припрему ако имате нешто друго за поподне.

Само започните и кад дођете кући, све ће бити кувано до савршенства. А да ли могу додати да га сок лимете и килантро чине небеским. Ово је искрено тако брз и лаган мексички рецепт, а ко не воли добро јело од пилетине? Ово можете послужити и са неколико укусних и здравих тортиља од тиквица.

Озбиљно, само 15 минута да ово припремите и чекаће вас најневероватнији оброк. Да бисте направили ово, потребна вам је тацо зачина, павлака, павлака, бибер, парадајз и још неколико састојака, а он савршено служи преко пиринча.

Или, можете је послужити уз тацо шкољке, чипс или било шта друго што желите са својом мексичком храном. Додајте још сира и киселе павлаке и ваша породица ће помислити да вечера у правом мексичком ресторану, још више ће вам се допасти када им послужите ове укусне чоколадне колачиће за десерт.

Салса пилетина

Време припреме: 15 минута

Време кувања : 4-5 сати

Укупно време: 4-5 сати + 20 минута

Принос: 6 порција

Величина сервирања: 350 г (12 оз)

Кухиња: мексичка

Тип: Предјело, Главно

Састојци:

2 килограма пилећих прса
2 кашике. тацо зачина
1 шалице пуне масти
шоља киселе павлаке
1 бели бибер
1 шоља цхерри парадајза
црвени лук
1 кашика. сока од лимете
1/3 шоље свежег килантра

Упутства

1. Направите домаћу салсу сјецкањем паприке, парадајза, лука и цилантро заједно. Зачините сољу и бибером, додајте сок од лимете.
2. Ставите пилетину у спорији шпорет, улијте крему, додајте салсу, тацо зачин и издашну прстохват соли.
3. Кухајте ВИСОК 4-5 сати или док се пилетина лако не распадне.
4. Пилетину исецкајте вилицом, додајте павлаку и по потреби прилагодите зачинима. Послужите уз тестенину, пиринач, чипс итд.

Започните с пилећим прсима за укусан мексички оброк

Цилантро, тацо зачини и разни други укуси чине овај прекрасан оброк

Пилетина се одлично скува у лонцу са кроксом за само неколико сати

Додајте киселу павлаку и остале састојке како би било кремасто и укусно

Послужите уз пиринач или своје омиљене мексичке чипс или тортиље

Принос: 6 порција

Салса пилетина је здрава алтернатива традиционалној мексичкој храни

Принт

Покушавамо да мексичку храну направимо увече барем једном седмично у мојој кући и помислио сам да би ово била одлична здрава алтернатива традиционалним тацосима и нацхосима.

Припремно време 15 минута Време кувања 5 сати Укупно време 5 сати 15 минута

Састојци

2 кг пилећих прса
2 кашике. тацо зачина
1 шалице пуне масти
шоља киселе павлаке
1 бели бибер
1 шоља цхерри парадајза
црвени лук
1 кашика. сока од лимете
1/3 шоље хттпс://амзн.то/2ОаГИп3

Упутства

Направите домаћу салсу сјецкањем паприке, парадајза, лука и цилантро заједно. Зачините сољу и бибером, додајте сок од лимете.
Ставите пилетину у шпорет, улијте крему, додајте салсу, тацо зачин и великодушни прстохват соли.
Кухајте ВИСОК 4-5 сати или док се пилетина лако не распадне.
Пилетину исецкајте вилицом, додајте павлаку и по потреби прилагодите зачинима. Послужите уз тестенину, пиринач, чипс итд.

Информације о исхрани:

Принос:

Величина порције:

12 оз
Количина по порцији: Калорије: 638 Укупна масноћа: 26, 6 г Засићене масти: 8, 7 г Холестерол: 278мг Натријум: 413мг Угљикохидрати: 5, 7г Влакна: 0, 9г Шећер: 2, 6г протеина: 88, 7г © Ванесса Беати Кухиња: Мексичка / Категорија: Главно јело