Волим да пронађем нове начине да направим старе фаворите. Моја деца су одувек била велики љубитељи колачића од овсене каше, али желео сам нешто здравије. Нашла сам ове невероватне каше од овсене каше и драго ми је што јесам.
Потребно вам је само око пет минута да их припремите за печење, а затим, уместо да их испустите или обликујете сваки колачић, заједно их испечете и нарежете на крају. Ово је укусна и хранљива алтернатива колачићима и другим слаткишима.
Они садрже тамну чоколаду и путер од кикирикија који им дају диван укус. Такође можете да додате грожђице или било које друго воће или орах који вам се свиди и претворите у укусну траку са миксом трагова. Тако су једноставни за прављење и моја деца их је обожавала.
Користимо их као брзи и лагани бар за доручак и за било коју ужину. Направио сам их већ неколико пута и сваки пут када то ураде, заиста не трају дуго. Размишљам о дуплирању рецепта! Можете их направити и као десерт. Планирам да направим серију следећи пут када направим кремасти бели пилећи чили.
Овај рецепт чини осам шанкова, али то зависи од тога како их исечете. Ако желите нешто мало мање за малу децу или млађу децу, из овог једног рецепта лако можете добити 12 шанкова, а нема толико састојака - вероватно тренутно имате све што вам треба у кухињи. Обећавам да ће ваши малишани обожавати ове невероватне овсене каше. Мој их је волео онолико колико су волели ове залогаје Орео цхеесецаке!
Зобене каше
Време припреме: 5 минута
Време кувања: 10 минута
Укупно време: 15 минута (+2 сата)
Принос: 8 бара
Величина сервирања: 80 г (3 оз)
Кухиња: америчка
Тип: Десерт
Састојци:
¾ шоље смеђег шећера
¼ шоље белог шећера
1/3 шоље биљног уља
1/3 шоље млека
2/3 шоље глатког путер од кикирикија
2 ½ шоље инстант зоби
½ шоље растопљене тамне чоколаде
Упутства
1. У малом лонцу заједно сједините млеко, уље, шећер и маслац од кикирикија. Загревајте, непрестано мућкајући на средње ниској ватри око 5 минута или док се шећер не растопи.
2. Комбинујте зоб са смешом од кикирикијевог маслаца и распоредите у облог за печење величине 20 × 20 цм (8 × 8 инча).
3. Оставите у хладњаку најмање 2 сата.
4. Исеците га на 8 комада и пре послуживања премажите растопљеном чоколадом.
Зобено брашно, маслац од кикирикија и растопљена тамна чоколада чине их најбољим шанком за десерте икада
Једноставно помешајте све састојке заједно и опустите се док се пеку
Оставите да се шипке охладе неколико сати након печења
Отопите се растопљеном тамном чоколадом како бисте учинили да они изгледају и осећају невероватно
Укусне и хранљиве овсене шипке спремне су за само 15 минута
ПринтВолим да пронађем нове начине да направим старе фаворите. Моја деца су одувек била велики љубитељи колачића од овсене каше, али желео сам нешто здравије. Нашла сам ове невероватне каше од овсене каше и драго ми је што јесам. Потребно вам је само око пет минута да их припремите за печење, а затим, уместо да их испустите или обликујете сваки колачић, заједно их испечете и нарежете на крају. Ово је укусна и хранљива алтернатива колачићима и другим слаткишима.
Припремно време 5 минута Време кувања 10 минута Укупно време 15 минутаСастојци
- шоље смеђег шећера
- шоља белог шећера
- 1/3 шоље биљног уља
- 1/3 шоље млека
- 2/3 шоље глатког путер од кикирикија
- 2 шоље инстант зоби
- шоља растопљене тамне чоколаде
Упутства
- У малом лонцу заједно сједините млеко, уље, шећер и маслац од кикирикија. Загревајте, непрестано мућкајући на средње ниској ватри око 5 минута или док се шећер не растопи.
- Комбинујте зоб са смешом од кикирикијевог маслаца и распоредите у пергамент прекривен пекачем 20к20 цм (8к8 инча).
- Оставите у хладњаку најмање 2 сата.
- Изрежите на 8 комада и пре послуживања истопите отопљеном чоколадом.
Информације о исхрани:
Величина порције:
380Количина по оброку: Калорије: 404 Укупна масноћа: 24, 8 г Засићене масти: 6, 6 г холестерол: 1 мг мг Натријум: 16 мг Угљикохидрати: 40, 4 г Влакна: 2, 5 г Шећер: 29, 1 г Протеин: 8, 4 г © Ванесса Беати Кухиња: Америчка / Категорија: Десерт