Када су у питању ужурбани вечери у недељи, многи људи се одлучују за Хамбургер Хелпер уместо да стварају своја јединствена и здравија јела. Лично, више волим домаћа јела у кутијама или упакованим јелима, али шта учинити кад једноставно немате времена да створите нешто здраво и домаће?

Пронашли сте рецепт који вам треба мање од сат времена да створите и нахраните породицу укусном и хранљивом храном!

Ова говеђа каша само 20 минута да се припреми, а затим још 35 минута за кување. То значи да на столу за сат времена можете добити здрав домаћи оброк, и то онај који ће ваша породица похарати, чак и избирљиви једући.

Уз говедину, шампињоне, сланину и сир, ово је сигурно јело које ће ваша породица обожавати. А можете га употпунити и овим залогајима Орео цхеесецаке-а, које је такође лако направити.

Направљено је у рерни, што значи да нема пржења, што је много здравија опција за кување. То је заиста лако јело и изгледа једнако добро као и по укусу. Моја породица га је волела, а мој је избирљиви једец чак питао када га опет имамо, па се не брините за своје малишане који изгледају као да ништа не воле.

Они сигурно воле ову, а ви добијате задовољство знајући да сте ви домаћи оброк ставили на стол, чак и у својим најпрометнијим данима. Такође можете да погледате ову пите са пилетином у облику пилећег лонца.

Ако сте уморни од пакованих и кутијаних јела и желите нешто што је сјајно и што је лако саставити, ово јело од говеђе касете је обавезно. Ово можете направити било који дан у недељи или га сачувати за викенд и додати му домаћи хлеб или друге доброте.

Ово би било одлично сервирано уз лагану тјестенину или је можете послужити сами. Довољно је укусно да постане самостално јело!

Говеђа каша

Време припреме: 20 минута

Време кувања: 35 минута

Укупно време: 55 минута

Принос: 8 порција

Величина сервирања: 250 г

Кухиња: америчка

Тип: Главни

Састојци:

2 килограма млевене говедине
2 кашике. маслиновог уља
2 режња белог лука, млевена
1 средњи бели лук, сецкан
1 шоља креме
4-5 средњих шампињона, сецканих
6 јаја
2 кашике. парадајз пасте
300 г сира
шољу пржене сланине, сецкане

Упутства

1. Загрејте пећницу на 190 степени Ц (375 Ф). Подмажите посуду за печење 21 × 9 цм (8 × 4 инча).
2. Загревајте маслиново уље на средњој ватри. Додајте млевени лук и пирјајте све док не постане прозиран. Додајте бели лук са сецканим гљивама и кувајте док сва вишак течности не испари. Додајте млевену говедину. Кувајте 5-7 минута више или док више не порумени. Пусти да се охлади.
3. Умутите јаја са великом прстохватом соли и бибера, врхња и парадајз пасте. Додајте 2/3 сира, говеђе говедине и хрскаву сланину. Мешајте док се не комбинују.
4. Пребаците у тепсију и премажите остатком сира. Пеците 45-50 минута или док не поприми златну боју. Пре послуживања оставите да се охлади.

Свежи састојци дају овој говеђој кашици свој здрав окус

Смеђа мљевена говедина са луком док више не порумени

Јаја, павлака, паста од парадајза и сланина нуде заиста јединствени укус

Распоредите у посуду за печење и пеците 35 минута

Премажите сиром и зачинским биљем и оставите да се истопе

Посолите и послужите!

Принос: 8

Укусна говеђа каша Идеална вечера за заузете породице

Принт

Припремно време 20 минута Време кувања 35 минута Укупно време 55 минута

Састојци

2 килограма млевене говедине
2 кашике. маслиновог уља
2 режња белог лука, млевена
1 средњи бели лук, сецкан
1 шоља креме
4-5 средњих шампињона, сецканих
6 јаја
2 кашике. парадајз пасте
300 г сира
½ шоље пржене сланине, сецкане

Упутства

Загрејте пећницу на 190 степени Ц на 375 Ф. Подмажите посуду за печење 8к4 инча (21к9 цм).
Загрејати маслиново уље на средњој ватри. Додајте млевени лук и пирјајте док не постане прозиран. Додајте бели лук са сецканим гљивама и кувајте док сва вишак течности не испари. Додајте млевену говедину. Кувајте 5-7 минута више или док више не порумени. Пусти да се охлади.
Јаја умутите уз великодушни прстохват соли и бибера, врхња и парадајз пасте. Додајте 2/3 сира, говеђе говедине и хрскаву сланину. Мешајте док се не комбинују.
Пребаците у тепсију и премажите остатком сира. Пеците 45-50 минута или док не поприми златну боју. Пре послуживања оставите да се охлади.

Информације о исхрани:

Принос:

Величина порције:

9 оз
Количина по оброку: Калорије: 473 Укупна масноћа: 27.8 г засићених масти: 12.9г Холестерол: 268мг Натријум: 384мг Угљикохидрати: 5.4г Влакна: 0.9г Шећер: 2.8г протеина: 48.8г © Ванесса Кухиња: Америчка / Категорија: Главна