Ионако највише волим лето. Оно што ја не волим је прилив сезонских алергија и сијене грознице од којих ја, и већина моје породице, патим сваке године. Од сврбежних воденастих очију до пуних симптома прехладе, чини се да један од њих увек пати од алергија у топлијим месецима у години. Обично бисмо користили лекове и капи против алергије, али хтео сам да учиним нешто здравије ове године. Мрзим узимати лијекове и мислила сам да можда постоји домаћи лијек против сијене грознице и симптома алергије. Био сам у праву Нашао сам 10 домаћих рецепата за олакшање од сијене грознице и сезонских алергија које је све лако направити, а још боље они раде!
Ако патите од алергија, знате колико то може бити ужасно кад се повећа полен. Ови ће рецепти помоћи вама или вашој породици да добијете олакшање од ових ужасних симптома алергије. Многи од њих су чак и безбедни за децу млађу од шест година, што је боље него што можете рећи о већини безрецептних лекова. Најбоље је то што већина ових лекова није орална, тако да не морате бринути да их деца не узимају. Постоје спрејеви за мешање есенцијалних уља, домаћи балзами за алергије и укусна и умирујућа мешавина чаја. А кад говорите о есенцијалним уљима, будите сигурни да погледате ових 25 ДИИ спрејева за есенцијално уље, а ти их дефинитивно требате у животу.
Ако патите од сезонских алергија, онда ћете сигурно желети да проверите ових 10 рецепата за решавање те алергије. Све је то једноставно направити и треба вам само неколико минута да се припремите. Без обзира на то да ли имате сврбежне очи, загушен нос или било који други симптом алергије током лета, ово су рецепти које ћете желети да испишете и сачувате у фрижидеру да их лако пронађете. И задржите списак ових 23 домаћих лекова како бисте и ви прошли кроз сезону прехладе и грипа!
1. Домаћа мјешавина есенцијалног уља за алергије
Есенцијална уља су сјајна за толико ствари - чак и оне ужасне сезонске алергије. Можете мешати сопствену мешавину уља која ће вам помоћи да се борите против симптома сезонских алергија. Требат ће вам есенцијална уља лаванде, паприке и лимуна, плус носач уља попут кокосовог уља. Лаванда је природни антихистаминик и уље лимуна помаже у борби против загушења. Једноставно нанесите мјешавину уља на задњи дио врата, на стопала или друге дијелове тијела како бисте се ослободили симптома алергије.
Рецепт: Ливингвеллмом
2. Домаћи балзам за сезонску алергију
Овај сезонски балзам за ублажавање алергија садржи есенцијална уља и пчелињи восак, што му помаже да остане на месту када га користите. Да бисте се ослободили нечистоће, једноставно нанесите балзам на подлогу носа, кад год вам затреба. Довољно је сигурно користити више пута на дан, а може се користити и на вашим малишанима. Ако патите од воденастих и сврбежних очију, овај домаћи балзам можете да нанесете и на образе и слепоочнице, а помаже и код проблема са синусима.
Рецепт: првобитно надахнута
3. Направите сируп од јагода
Сируп од боровнице помаже код кашља и загушења који често долазе заједно са сезонским алергијама и сененом грозницом. Домаћи сируп од боровнице је веома лако направити и заиста се добро чува у фрижидеру и до три месеца. Једноставно дајте себи или својој деци чајну кашичицу сирупа свако јутро да помогнете у борби против тих ужасних симптома алергије. Ово је много бољи сируп за дегустацију од било чега што можете купити преко шалтера.
Рецепт: аблоссоминглифе
4. Домаће пиће за ублажавање алергија
Ово домаће пиће за ублажавање алергија може да се помеша у само неколико секунди и пружа велико олакшање од симптома алергије. Само вам треба јабуково сирће, мед и вода да бисте га направили. Помијешате га с топлом водом, тако да је врло умирујуће док га пијете и помоћи ће вам да ублажите бол у грлу тренутно. Јабуково сирће има толико дивних својстава која могу помоћи у ублажавању сезонских симптома алергије, а мед је природни антиоксиданс.
Рецепт: гениускитцхен
5. ДИИ назално слано испирање
Испирање физиолошком отопином је диван начин да се олакшају симптоми сенене грознице и других сезонских алергија, али те ствари могу бити скупе. Можете направити свој властити што вам помаже да уштедите новац и делује много боље него код многих верзија на шалтеру. Потребна вам је само топла вода и сол. Можете да удахнете ову мешавину у носнице како бисте лакше исушили те алергије или бисте је могли ставити у спреј и распршити је у нос, ако вам то звучи привлачније. Направите и домаће средство за чишћење руку да помогнете код ових симптома.
Рецепт: цјеловита мама
6. Домаће хербално испирање носног синуса
Само неколико одређених биљака може вам помоћи да направите прање синуса које ће олакшати те симптоме алергије. За ово домаће биљно испирање носног синуса потребна вам је кипућа вода, сол, сода бикарбона и мешавина осушених биљака која укључује компот, љубичицу и камилицу. Камилица је сама по себи одлична биљка за лечење симптома сенене грознице. Једноставно скухајте шољу чаја од камилице и уживајте у њој након што завршите са испирањем носа ради даљег олакшавања тих неугодних симптома алергије.
Рецепт: тхехербалацадеми
7. Домаће испирање очију због црвенила и иритације
Домаће испирање очију одличан је начин за ублажавање црвених очију и иритација који често прате алергије током летњих месеци. Овај ДИИ рецепт за испирање очију је супер лаган за чишћење и одмах ће вам помоћи у ублажавању сврбежа и водених очију. Овај рецепт је одличан за људе као и кућне љубимце. Ако ваши пси или мачке пате од сезонских алергија, можете их користити и за испирање очију.
Рецепт: спиритдеток
8. Направите ДИИ инфузију коприве
Коприва је сјајна за помагање у ублажавању сезонских симптома алергије. Ова домаћа инфузија од коприве је једноставна за прављење и супер ефикасна против оних сезонских алергија и проблема са сененом грозницом. За ово вам треба само унце осушене коприве и мало кључале воде. Када вам је потребан, само пијете наведену дозу и он ће олакшати већину дана. Једном када се направи, чува се у фрижидеру у добро покриваној посуди до три месеца.
Рецепт: корисна помоћ
9. Кућна алергијска помоћ деци
Деца, посебно млађа од шест година, не могу увек да користе домаће рецепте или лекове против алергије које одрасли могу. Ако ваше дете има сезонске алергије или сенену грозницу, желите да им се олакша, али желите да знате да је то олакшање за њих. Ова мешавина есенцијалног уља садржи камилицу, лаванду и кедровину и савршено је сигурна за употребу ваших малишана. Једноставно помешате уља и нањушите их, дубоко удишући, кад год је потребно. Безбедно је користити више пута на дан у оним данима када је полен највиши.
Рецепт: наха.орг
10. Биљни чај за ублажавање алергија код куће
Биљни чајеви могу излечити толике тегобе, а међу њима су и сезонске алергије и сенена грозница. Можете направити своју сопствену мешавину биљних чајева и користити биљке из свог узгајаног биља! Постоји неколико дивних лековитих биљака које можете и сами узгајати. Ако патите од сезонских алергија, сигурно желите да ове године у свом врту посадите шипурке, цвет стабљике, коприву и још неколико биљака. Помијешате то биље у лијеп топли умирујући чај и попијете те симптоме алергије.
Рецепт: одрживо
