ДИИ ИЗБЈЕЉИВАЊЕ ЗУБИ - 4 ДОКАЗАНА ДОМАЋА ЛИЈЕКА ЗА БИЈЕЛИЈЕ ЗУБЕ - ЗДРАВЉЕ

Имате диван осмех је нешто што свака жена жели да чује. Срећом, постоји велики број третмана и техника који вам могу дати бјелији и ведрији осмех. Нажалост, професионални третмани за избељивање могу бити веома скупи. Нису све жене довољно срећне да би си могле приуштити да редовно посећују стоматолога и уклањају флеке и избељују зубе. Међутим, постоји велики број кућних лекова који вам могу дати невероватне резултате, а многи су јефтинији од шољице кафе у Старбуцкс-у.

Да бисте схватили како ови третмани делују, важно је да схватите шта може да умањи ваш осмех. Постоје одређене намирнице на које би требало пазити, јер могу изазвати да ваш осмех изгледа мрљасто и прљаво. Ако тражите најсмешнији осмех, морате да ограничите одређену храну и пиће или их уопште избегавате.

Шта изазива мрље

Многа храна повезана је са мрљама на зубима. Иако ове намирнице сигурно не морате у потпуности да избегавате, посебно ако су неке од њих ваше омиљене, требало би да их ограничите или бар очистите зубе након што омиљени третман зуби мрље. Осим дувана, који случајно може запрљати више од зуба, ево неколико намирница и пића која могу довести и до тога да вам осмех буде мањи од славе:

Вино - Црвена вина су водећи узрок жутила зуба. Прање зуба након пијења вина од суштинског је значаја ако желите да се мрље не приказују.
Чај - Британци нису једини који уживају у доброј шољи чаја с времена на време. Нажалост, чај заиста може узроковати жутост на вашим зубима.
Кафа - Ок, заиста вам треба прва чаша Јоеа ујутро. Ово је у реду, само сјетите се да након тога пијете кафу или ако пијете кафу на послу, исперите уста чистом водом након што завршите посљедњу шољицу дана.
Боровнице - Боровнице су одличне у тим јутарњим муффинима, али превише њих може изазвати плаве флеке на вашим зубима. Размислите о здравијем муффину од зобене каше или чак ораху од банане следећи пут када будете желели слатку посластицу ујутру.
Киселине - Кисела храна попут агрума, салсе и других може довести до слабљења цаклине на вашим зубима. То не само да ће изазвати мрље, већ може изазвати и структурна оштећења. Ограничите киселину коју дозволите својим зубима и када имате нешто из ове категорије, добро је исперите зубе након јела.

Наши најбољи рецепти за избјељивање код куће

Сада када знате шта бисте требали избјегавати, можете се борити против оних мрља које већ имате. Имајте на уму да је старост главни фактор у појави ваших зуба. Жена у својим 40-има вјероватно ће имати зубе који показују жуту боју од некога у својим 20-има који четка с истом фреквенцијом сваки дан. Међутим, ове рецепте можете користити за сјајне домаће бјелила без обзира колико имате година и постићи исте лијепе резултате.

Пероксид и сода бикарбона

1 Сода бикарбона за растворе зубаПероксид и сода бикарбона заједно делују на уклањању флека и чине зубе лепо белим. Не постоји прави трик у овом рецепту, једноставно морате мешати састојке заједно и четкати зубе. Треба имати на уму да остављање пероксида на зубима предуго може узроковати појаву белих флека, зато тачно следите упутства. Избегавајте и десни десни осим ако не желите да избелите и десни.

Започните мешањем заједно 2 кашике пероксида и соде бикарбоне. Паста треба да буде приближно исте конзистенције као и обична паста за зубе. Ово можете помешати заједно и безбедно га чувати у херметички затвореној посуди до 2 недеље. Једном када направите пасту, навлажите четкицу за зубе и додајте јој довољно пасте да покрива чекиње. Нежно четкајте зубе око две минуте. Исперите четкицу за зубе и четкајте зубе чистом водом додатна 2 минута. Исперите уста топлом водом, а ако желите можете да исперите и испирање уста. Радите ово два пута недељно и гледајте како вам се осмех почиње светлити у само неколико дана.

Јагоде

2. растворе за јагоде јагодеМожете помислити да су јагоде превише укусне да би вам омогућиле избељивање зуба. Они су укусни када се умоче у чоколаду, али киселина у њима и њихова абразивна текстура могу вам пружити одличан природни раствор за бељење зуба. Мрље можете одмах уклонити једноставним трљањем целе јагоде по сваком зубу неколико секунди и затим испирањем уста чистом водом.

Да бисте направили пасту за избјељивање, једноставно здробите 1 јагоду у кашу и помијешајте са кашиком соде бикарбоне. Размажите ову мешавину на зубе влажном четкицом за зубе и оставите је тамо најмање 5 минута. Када дође вријеме, навлажите четкицу за зубе и њежно очистите сваки зуб прије него што истопите истопину. Овај рецепт можете користити два пута сваке недеље и видети невероватне резултате, плус што је мало укуснији од осталих метода избељивања и много је јефтинији него на шалтеру за избељивање.

Јабуково сирће

3. Јабуковач јастук за избјељивање 3. Сок, сирће можда није оно што сматрате укусним, али да ли сте пробали неке од професионалних сетова за избјељивање у посљедње вријеме? И оне су мало мање укусне, па би овај рецепт требало да буде савршено укусан за окусне пупољке. Такође је један од најлакших од свих кућних лекова за избељивање зуба и уклањање флека. Једноставно умочите четкицу за зубе у јабуково сирће и четкајте зубе као што би то обично требали. Пошто јабуково сирће садржи киселине, најбоље је користити ову технику само једном недељно. Ако имате пуно мрља које можете уклонити, помешајте кашику јабуковог сирћета са довољно соде бикарбоне да направите густу пасту. Овом смешом четкајте зубе око 2 минута, а затим их очистите.

Банане

Четврти раствор за избељивање банане Када говоримо о укусном, банане се такође могу користити за подарити лепо бели осмех. Кошта од банане одличан је избјељивач зуба и нуди низ витамина и минерала који су неопходни за здраве зубе и десни. Они су јефтини и не садрже киселине и друге абразиве који би могли наштетити вашим зубима ако их превише користите. Да бисте користили пилинге од банане за избјељивање зуба, једноставно ољуштите банану и трљајте пилинг на зубе, слично као што бисте урадили са јагодом. Обавезно користите унутрашњост коре од банане и наставите да трљате зубе 2 минуте. Четкајте зубе редовном пастом за зубе и уживајте у бјелијем осмијеху. Опет, с обзиром на то да су банане сигурне и здраве, не треба их користити штедљиво. Ову методу можете користити сваки дан док вам зуби не постану бели колико желите.