Сад кад је љето у пуном јеку, нестрпљив сам да пронађем рецепте за смрзнути десерт. Моја кухиња је окренута према западу, а то значи да се мој трпезаријски простор тежи око вечере. Да, могао бих покренути и АЦ, али волим покушати да уштедим на нашим рачунима за струју. То значи да наша кућа може бити прилично топла кад једемо. Након вечере желимо да нас нешто хладно и освежавајуће охлади.

До сада сам нашао бројне укусне смоотхиеје попут ове посластице са лубеницом и овај антиоксидантни смоотхие. Ниједан од тих рецепата није толико тежак, али желео сам пронаћи нешто заиста лако. И то је кад сам наишао на овај видео који ме научио како да направим посластицу од смрзнуте банане:

Да ли си гледао? Ако је тако, кладим се да вам је чељуст пала на под баш као и моја кад сте сазнали колико је ово невероватно лако направити. Мислим, дословно само замрзнете банане и помешате их! Текстура банане пружа сву потребну глаткоћу; не морате чак ни да додате било шта осим шта год укусне преливе желите да користите. Не постаје једноставније од овог или ниже калорије.

Тако да сада имате савршен рецепт за припрему за оне вруће љетне дане, поготово када се осјећате лијено и не желите обавити пуно припрема! Само држите неколико банана при руци у замрзивачу и бићете спремни заједно бацити овај десерт кад год будете гладни.

Рецепт Опрах Нетворк.