Заузети родитељи ретко имају времена током недеље да ставе благотворне оброке на сто. Било да водите децу на спортске вежбе, раде до касно или имате само компликован распоред, толико је тешко избећи линију брзе хране када је у питању вечера.

Желите да нахраните породицу здравим оброком, али то може потрајати толико времена, зар не?

Па, ова супа од тортелинија са једним парадајзом је савршена за запослене родитеље. Можете га имати на столу за мање од једног сата, а оно што је још боље је да користите само један лонац да га направите, тако да ће бити мање за чишћење кад завршите .

Замислите укусну и пуњену чорбу која не умаче целу кухињу и можете је направити у било којој ноћи у недељи с временом. А ако ваша породица воли јела у стилу италијанског језика, као што то чини и моја, они ће вољети и овај печени пилећи пармезан, и то брзо и лако јело.

Уз лук, клинчиће, зачине и наравно тортелинија, ова супа сигурно ће бити пун погодак чак и са вашим најукуснијим једечем. Знам да га моја породица воли и сигуран сам да ће и твоја воља. Ит с је добио сву срдачност тортелинија у једноставној јухи за прављење. Ако сте љубитељ Маслиновог врта и њихових супа за ручак, ово ће сигурно постати омиљени рецепт.

Осим тога, јесам ли споменуо колико је брзо и лако направити? То га чини савршеном породичном супом за вечеру. Ова шпагета са пилећом сланином постала је омиљена и у мојој кући. Обавезно то проверите ако већ нисте.

Ако сте ви попут мене и толико се заокупите током недеље да вам се чини да немате времена за оне здраве породичне оброке, ово је рецепт за вас. То је укусно, наравно, тако лако направити, а можете га припремити унапријед и замрзнути да бисте уштедјели још више времена кад сте имали пуно на тањуру.

Томато Тортеллини супа од једног лонца

Време припреме: 10 минута

Време кувања: 35 минута

Укупно време: 45 минута

Принос: 8 порција

Величина сервирања: 300 г

Кухиња: америчка

Тип: Главно јело

Састојци:

1 средњи бели лук, коцкице
2 кашике. маслиновог уља
3 режња лука
2 жлице. сувог рузмарина
2 жлице. сушеног оригана
шоља нарибаног пармезана
500 г конзервираног парадајза, згњеченог
шоља парадајз пасте
1 шоља креме
10 оз. пакет тортеллини од сира
4 шоље пилећег чорба
Још сира и свежег зеленила за послуживање

Упутства

1. Пржите лук нарезан на коцкице до прозиран. Додајте бели лук и сушено биље. Кувајте још 30 секунди.
2. Додајте остатак састојака, осим тортелинија. Кувајте 20 минута. По жељи можете да се мешате за глађу конзистенцију.
3. Ставите сирни тортелини у супу и кувајте још 10-12 минута док тортелини не постану мекани.
4. Прије сервирања украсите с више сира и свјеже зеленила по вашем избору.

Тортелини са сиром, зачинско биље и парадајз праве укусну супу од једног лонца.

Кухајте лук, а затим додајте зачинско биље и зачине.

Помешајте састојке заједно у само једној посуди.

Зачините са свежим зеленилом и сиром за послуживање

Укусан италијански укус у сваком залогају

Згодна породична вечера за мање од сат времена

Принос: 8

Рецепт за супу од парадајза с парадајзом

Принт

Заузети родитељи ретко имају времена током недеље да ставе благотворне оброке на сто. Без обзира да ли трчите дјецу на спортске тренинге, радите до касно или једноставно имате компликован распоред, толико је тешко да избјегавате линију брзе хране када је у питању вечера.

Припремно време 10 минута Време кувања 35 минута Укупно време 45 минута

Састојци

1 средњи бели лук, коцкице
2 кашике. маслиновог уља
3 режња лука
2 жлице. сувог рузмарина
2 жлице. сушеног оригана
шоља нарибаног пармезана
500 г конзервираног парадајза, згњеченог
шоља парадајз пасте
1 шоља креме
10 оз. пакет тортеллини од сира
4 шоље пилећег чорба
Још сира и свежег зеленила за послуживање

Упутства

Пржите лук нарезан на коцкице до прозиран. Додајте бели лук и сушено биље. Кувајте још 30 секунди.
Додајте остатак састојака, осим тортелинија. Кувајте 20 минута. По жељи можете да се мешате за глађу конзистенцију.
Ставите сирни тортелини у супу и кувајте 10-12 минута више док тортелини не омекшају.
Пре послуживања, украсите са више сира и свеже зеленила по вашем избору.

Информације о исхрани:

Принос:

Величина порције:

10 оз
Количина по порцији: Калорије: 223 Укупна масноћа: 9.8г Засићене масти: 2, 9г Холестерол: 18мг Натријум: 716мг Угљикохидрати: 25, 8г Влакна: 2, 3г Шећер: 5, 7г Протеин: 8, 5г © Ванесса Беати Кухиња: Италијанска / Категорија: Главно јело